Ege Usulü Zeytinyağlı Şakşuka
Ege mutfağının hafif ve lezzetli bir zeytinyağlı yemeği olan şakşuka, sebzelerin mükemmel uyumunu sunar.
Hazırlık
20 Dakika
Pişirme
30 Dakika
Porsiyon
4 Kişilik
Bölge
Ege Bölgesi
Biliyor muydunuz?
Biliyor muydunuz? Şakşuka, Türk mutfağında Orta Doğu kökenli bir yemektir ve farklı varyasyonlarıyla birçok ülkede yapılmaktadır. Ancak Ege mutfağındaki versiyonu, zeytinyağlılar arasında en çok bilinen ve sevilenlerden biridir.
Malzemeler
- 2 adet orta boy patlıcan
- 2 adet yeşil biber
- 2 adet domates
- 1 adet soğan
- 3-4 diş sarımsak
- 100 ml zeytinyağı
- 1 tatlı kaşığı tuz
- 1 tatlı kaşığı karabiber
- 1 tatlı kaşığı pul biber
- 1 tatlı kaşığı şeker
- Yarım limon suyu
Besin Değerleri
* Besin değerleri tahmini olup, porsiyon başına hesaplanmıştır.
Hazırlanışı
Sebzeleri Hazırlama
Patlıcanları alacalı soyun ve küp küp doğrayın. Tuzlu suda 15 dakika bekletin. Biberleri ve domatesleri de doğrayın. Soğanı ince ince kıyın.
Pişirme İşlemi
Geniş bir tavada zeytinyağını ısıtın. Öncelikle soğanları ekleyin ve pembeleşene kadar kavurun. Ardından sarımsakları ilave edin ve kokusu çıkana kadar pişirin.
Sebzeleri Ekleyin
Suyunu süzdüğünüz patlıcanları tavaya ekleyin ve 5 dakika kadar kavurun. Daha sonra biberleri ekleyin ve birkaç dakika daha pişirin.
Domates ve Baharatlar
Son olarak doğranmış domatesleri, tuzu, karabiberi, pul biberi ve şekeri ekleyin. Karıştırın ve kısık ateşte 15-20 dakika pişirin. Limon suyu ile tatlandırın.
Başarı İçin Şefin İpuçları
Taze Sebzeler Kullanın
Şakşukanın lezzeti için taze sebzeler kullanmaya özen gösterin.
Aşırı Yağ Kullanmayın
Yemeğin sağlıklı kalması için zeytinyağını ölçülü kullanmaya dikkat edin.
Sıkça Sorulan Sorular
Şakşuka sıcak mı yoksa soğuk mu servis edilir?
Bunları da Beğenebilirsiniz
Akdeniz Usulü Zeytinyağlı Enginarlı Kabak
Sağlıklı ve lezzetli bir Akdeniz klasiği olan zeytinyağlı enginarlı kabak, hafifliğiyle sofralarınızı süsleyecek.
Ege Usulü Zeytinyağlı Nohut
Ege mutfağının hafif ve sağlıklı bir lezzeti olan zeytinyağlı nohut, hem besleyici hem de lezzetli bir yemektir.
Marmara Usulü Zeytinyağlı Taze Fasulye
Marmara mutfağının vazgeçilmezlerinden biri olan zeytinyağlı taze fasulye, hem sağlıklı hem de lezzetli bir seçenektir.
Ege Usulü Zeytinyağlı Kuzu Tarator
Zeytinyağlı Kuzu Tarator, Ege mutfağının zeytinyağı ve otlar ile harmanlanmış lezzetli bir örneğidir. Sağlıklı ve hafif bir başlangıç olarak sunulur.